Какво е въглероден диоксид?
Въглеродният диоксид (CO2) е парников газ, който в малки количества е естествен и безвреден, но при повишаване на нивата му може да повлияе на производителността и съня. Най-често се образува в помещенията от въздуха, който издишваме, а нивата на CO2 се концентрират в помещения с по-слаба вентилация.
Защо въглеродният диоксид е важен?
Въглеродният диоксид е газ, състоящ се от една част въглерод и две части кислород. Той е един от най-важните газове на Земята, тъй като растенията го използват за производството на въглехидрати в процес, наречен фотосинтеза. Тъй като хората и животните зависят от растенията за храна, фотосинтезата е необходима за оцеляването на живота на Земята.
Как може да съм чул за въглеродния диоксид?
Вероятно сте чували за емисиите на CO2 в новините, свързани с глобалното затопляне. Тъй като CO2 се натрупва в атмосферата ни от изгарянето на изкопаеми горива, той има затоплящ ефект, който може да промени климата на Земята.
От къде идва въглеродния диоксид?
Концентрацията на въглероден диоксид в помещенията се определя от комбинацията от външния CO2, дишането в помещенията и степента на вентилация на сградата. Тъй като сградите и домовете стават все по-енергийно ефективни и херметични, това означава, че разполагаме с по-малко свеж въздух.
Много от вентилационните системи, които използваме днес, рециклират въздуха, за да пестят енергия, като по същество преместват замърсения въздух, вместо да вкарват нов. Това води до високи концентрации на CO2 и лошо качество на въздуха в помещенията.
Какви са ефектите на CO2
Високите нива са пряко свързани с ниската производителност и големия брой отпуски по болест, поради което този проблем е изключително важен в офисите, училищата и дома.
Безпокойство
Сънливост
Повишена сърдечна честота
и кръвно налягане
Изпотяване
Главоболие
Вкъщи
Свежият въздух ще ви помогне да заспите по-добре през нощта. Дръжте вратата или прозореца си отворени, докато спите, за да избегнете усещането за застоял въздух, което се дължи на повишеното ниво на CO2.
В училище или в офиса
Проучванията показват, че с повишаването на нивата на CO2 хората много по-трудно учат, изпълняват прости и сложни задачи и вземат решения.
Учениците в класна стая с нива на CO2 от 2500 ppm имат много по-лоши резултати на тестовете, отколкото при 1000 ppm.
Намаляване на CO2
Нивата на CO2 се повишават и понижават редовно в помещенията. Има много фактори, които влияят на нивата на CO2, включително вентилацията, броя на хората и продължителността на пребиваване в затворено пространство.
Вентилация и филтрация
Редовно сменяйте въздушните филтри на вътрешните вентилационни системи и инсталирайте монитор за CO2, който да ви напомня кога да освежите дома си.
Растения
В миналото се твърдеше, че растенията помагат за намаляване на нивата на CO2 в дома, но това беше опровергано. Растенията намаляват нивата на CO2 в световен мащаб чрез фотосинтеза, но за съжаление е необходимо голямо количество, за да се промени качеството на въздуха в дома. Едно от предимствата обаче е, че според проучвания пребиваването сред природата може да помогне за намаляване на стреса и да предизвика спокойствие.
Какво означават моите нива на CO2?
< 800 ppm
Добри нива на CO2. Дишайте спокойно. Настройте сигнали в таблото за управление на Airthings, за да бъдете уведомявани, ако нивата отново започнат да се повишават.
>= 800 и < 1000 ppm
Справедливи нива на CO2. Започнете да предприемате стъпки за подобряване на нивата в помещението, като например отваряне на прозорец.
>= 1000 ppm
Ниски нива. Възможно е да се появят оплаквания от сънливост и лош въздух. Опитайте се да намалите нивата на CO2 в помещението, като отворите прозорците, проверите вентилацията на помещението и др.
